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Pilates en casa: Ejercicios básicos
El pilates en casa es una excelente alternativa para tonificar y dar fortaleza a nuestro cuerpo de una forma rápida y segura. A través de ejercicios de bajo impacto, sus rutinas están pensadas para la recuperación gradual del buen estado físico de las personas, por lo...
Tratamiento de escoliosis en Zaragoza
¿Qué es la escoliosis? Hoy en fisioterapeutas en Zaragoza te explicamos todo lo que debes saber. Antes de hablar sobre el tratamiento de la escoliosis en Zaragoza, vamos a explicar en que consiste esta patología. La escoliosis es una deformidad de la columna...
¿CEFALEAS TENSIONALES O NEURALGIA DE ARNOLD?
Al retomar la vida laboral después de un largo verano, comenzar con la rutina, las posturas repetitivas, los horarios laborales, el deporte; todos los factores sumados podrían repercutir en nuestro cuerpo ya que tiene que volver a la dinámica que habíamos dejado...
Consejos para cuidar la espalda de nuestros pequeños
En este artículo de nuestra clínica de fisioterapia en Zaragoza te traemos los mejores consejos para cuidar la espalda de nuestros pequeños y así evitarles posibles dolencias o lesiones. Nosotros somos los responsables de gestionar la carga en las mochilas, ellos no...
Qué es y cómo tratar la Fascitis Plantar
¿Qué es la fascitis plantar? Hoy en Kine te explican todo lo que debes saber. La fascitis plantar es la condición más común de dolor en el talón. La fascia plantar es una banda de tejido elástico que va desde el hueso calcáneo (talón) hasta la zona metatarsal. ...
Ai Chi, una técnica novedosa en el agua
¿Qué es la técnica de Ai Chi? Hoy en Kine te explicamos todo lo que debes saber. La técnica de Ai Chi, es conocido como el Tai Chi en el agua. Fue creado por Jun Konno hace 23 años. Fue diseñado como una preparación individual para trabajar con la...
Fracturas por acuñamiento vertebral
Desde Kine, inicialmente se realiza un tratamiento conservador que incluye reposo en cama con la hiperextensión del nivel afectado, seguido del uso de órtesis (corsé) . Posteriormente se incluye fisioterapia y ejercicio terapéutico. Las fracturas por acuñamiento...
La pelvis, centro de poder
Hoy en fisioterapia Kine te contamos los mejores consejos para mantener tu pelvis móvil, flexible y estable. La pelvis es la estructura ósea central que contiene algunos de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, es el centro del movimiento a través de la...
Método Halliwick
¿Qué es el método Halliwick? Hoy en fisioterapeutas en Zaragoza te explicamos todo lo que debes saber. La hidroterapia es una opción terapéutica que ha permitido al paciente realizar actividades con bajo impacto, y de resistencia controlada por el...