Blog
Fascitis plantar: todo lo que debes saber
¿Qué es La fascitis plantar? Hoy en nuestra clínica Kine te explicamos todo lo que debes saber. La fascitis plantar es una inflamación en la banda gruesa del tejido que atraviesa el pie y conecta el hueso del talón con los dedos. Esta inflamación puede provocar...
¿Cuánto tienen que pesar las mochilas escolares de los niños?
En este artículo de Kine te contamos cuanto deberían pesar las mochilas escolares de los niños para que estos no sufran problemas, molestias y dolores. La mochila es un tipo de bolsa que es de gran utilidad en los estudiantes para transportar libros, cuadernos y demás...
Vendaje funcional: todo lo que debes saber
¿Qué es el vendaje funcional? Hoy en fisioterapeutas en Zaragoza te explicamos todo lo que debes saber. El vendaje funcional, también conocido como Tape es una técnica de inmovilidad parcial que se implementa principalmente en lesiones que afectan a los tendones,...
Calambres musculares: todo lo que debes saber
¿Qué son los calambres musculares? Hoy en nuestra clínica de fisioterapia Kine te explicamos todo lo que debes saber. Los calambres musculares, también conocidos como espasmo muscular es un tipo de contracción involuntaria que se genera en uno o más músculos. Suelen...
Lesiones más comunes en deportistas
En la vida de cualquier persona que practique deporte con cierta frecuencia no es de extrañar que experimente algunas lesiones. Siempre se pueden realizar ejercicios para evitarlas, pero en ocasiones son inevitables. Si quieres saber cuáles son las lesiones más...
¿Funcionan los estiramientos?
Antes de practicar cualquier tipo de deporte, siempre nos recomiendan realizar ejercicios de estiramiento, y de hecho sabemos que es importante pero, ¿realmente funcionan los estiramientos? Desde Fisioterapia Kine vamos a enseñarte un poco más de ellos y de nuestro...
Consejos para mantener una buena higiene postural
Si no sabes muy bien cómo cuidar correctamente tu higiene postural, desde Kine te entregamos algunos consejos que podrían ayudarte. Mantener una buena higiene postural es un requisito indispensable para conservar de manera plena nuestra salud física. En nuestros días...
Fisioterapia deportiva: qué es y para qué sirve
¿Qué es y para que sirve la Fisioterapia deportiva? Hoy en clínica de fisioterapia en Zaragoza te explicamos todo lo que debes saber. La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia que tiene como objetivo diagnosticar, tratar y prevenir lesiones físicas...